8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Акша бабай

советы едущим в первый раз:
1. питание на дальняк отличается от питания на КК:
меньше "быстрых" углеводов - больше долгоиграющей пищи
поешьте с утра лучше чем обычно - что б на подольше хватило
лучше всегда иметь небольшой НЗ.
2. старайтесь есть и пить чуть заранее. чувство легкого голода может неожиданно перерасти в голодание - а это достаточно неприятно и сильно сказывается на езде
3. в машине на старте можно оставить, например, вещи на вечер или специфичную еду и питье для себя - что бы на КП этим воспользоваться

Акша бабай

minm писал(а):120 кто-нибудь собирается ехать?
200 для меня в начале мая многовато.

на 120 собирается поехать Анатолий Сергеев с командой кругосветчиков,
так что один не останешься.

всем напоминаю, что в 8-00 - старт. приезжайте пораньше для регистрации, а то придется догонять. регистрация будет с 7-30

ВВГ · Сообщение **ВВГ** » 07 май 2010 17:11

8 мая начиная с 10 утра я буду вести интернет-трансляцию марафона.

Типа того, что сообщать, кто чего проехал, а кто спокойно спит под ближайшим к старту кустом.
Кому интересно, может читать. Кому не интересно, спокойно спать на диване.

А кого совсем шило в одном месте замучало и здоровья море Лаптевых, еще не поздно присоединиться к участникам.

Chrom · Сообщение **Chrom** » 07 май 2010 17:18

ВВГ писал(а):8 мая начиная с 10 утра я буду вести интернет-трансляцию марафона.

Типа того, что сообщать, кто чего проехал, а кто спокойно спит под ближайшим к старту кустом.
Кому интересно, может читать. Кому не интересно, спокойно спать на диване.

А кого совсем шило в одном месте замучало и здоровья море Лаптевых, еще не поздно присоединиться к участникам.

А оно Вам надо?

Хорошая идея. Фото, видео в процессе будет?

ВВГ · Сообщение **ВВГ** » 07 май 2010 17:37

Хорошая идея. Фото, видео в процессе будет?

Пришлешь фото - выложу фото

Fighter · Сообщение **Fighter** » 07 май 2010 19:54

Сегодня прошел трассу 200км чисто поизучать и потренироваться. Срезал только в одном месте, лень было на Н. Бинарадку поворачивать, потом обратно, сразу на Ташелку свернул. Мини отчет здесь.

minm · Сообщение **minm** » 07 май 2010 22:41

И как итог?
2 дня подряд по 200 - это реально?

Yurri · Сообщение **Yurri** » 07 май 2010 22:47

minm писал(а):И как итог?
2 дня подряд по 200 - это реально?

Если сегодня просил у Насти сбавить темп, что ждать завтра?

Денис · Сообщение **Денис** » 07 май 2010 22:54

а я чет очкую...

Акша бабай

Денис писал(а):а я чет очкую...

нас ;?%т а мы крепчаем

Yurri · Сообщение **Yurri** » 08 май 2010 06:39

Погода шепчет, ПОЕХАЛИ!!!

KoT · Сообщение **KoT** » 08 май 2010 10:10

Ну что там? сколько участников? Кто лидирует?

ВВГ · Сообщение **ВВГ** » 08 май 2010 11:43

Вот и первые известия с трассы.

В 11.34 первое КП прошел перый участник - Эдуард Сысоев

ВВГ · Сообщение **ВВГ** » 08 май 2010 12:43

КП1:Бахмацкий12.05 Балаев, Козлов, Михайлов, Дацик, Яркин, Осипова 12.10 Афанасьев,Тарасов 12.24

ВВГ · Сообщение **ВВГ** » 08 май 2010 13:09

Слепаков сошёл с маршрута.

ВелоТольятти

8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

я поеду на:

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120

Re: 8 мая 2010. бревет 200км +минибревет 120