Как тренироваться?

Обсуждение/анонсы "профессиональных" и "местных" соревнований, методик тренировок и т.п.
Аватара пользователя
миха
Сообщения: 1884
Зарегистрирован: 31 май 2011 12:47
Имя: Михаил
Для связи: 89050199121
Откуда: Оттуда
Контактная информация:

Re: Как тренироваться?

Сообщение миха » 03 апр 2018 16:13

Давай летом к нам на алко сборы. ...Будешь тамошних х пузатых бюргеров по пиву (и не только) на лопатки ложить.
Весна покажет, кто что жрал...

topolov_sergei
Сообщения: 219
Зарегистрирован: 22 фев 2010 20:45
Имя: Сергей
Для связи: 89879766255

Re: Как тренироваться?

Сообщение topolov_sergei » 09 апр 2018 20:12

миха писал(а):Я вот на эллипсном тренажере часовые кручу. Мощность даже есть у этой модели (forneo c530). Куча предустановленных программ. От 0 до 350 ватт с шагом 5 ватт и кучей еще параметров (каденс, скорость, расстояние, уровень сложности и др.). Пульс там есть, но это шняга - судя по тому, как работает.

Забиваешь свой пол, вес, рост - он из этого и текущей нагрузки считает потраченные калории. Плюсы - не выходя из дома можно получить ощутимую нагрузку на сердечно - сосудистую систему, ноги, пресс (частично плечи, руки). Оборудован флягодержатетелем. Вентилятор, фляжка воды, музон пободрее...

Для межсезонья вполне себе вариант. Потратить 1200-1400 кал. За час)))
Миха, если ты думаешь оживить «труп» illarien то ошибаешься. Он давно забил на нашу деревню)))
Совета от него не жди.
Хотя представляю что бы он тут написал про эллипсный тренажёр , гыыыы)))

Аватара пользователя
миха
Сообщения: 1884
Зарегистрирован: 31 май 2011 12:47
Имя: Михаил
Для связи: 89050199121
Откуда: Оттуда
Контактная информация:

Re: Как тренироваться?

Сообщение миха » 10 апр 2018 21:42

Тут про пиво шла речь. Ты все испортил.
Весна покажет, кто что жрал...

Evg
Сообщения: 699
Зарегистрирован: 04 апр 2010 16:16
Имя: Женя
Для связи: +49..
Откуда: Bad Soden-Salmünster, Germany

Re: Как тренироваться?

Сообщение Evg » 12 апр 2018 22:04

миха писал(а):Давай летом к нам на алко сборы. ...Будешь тамошних х пузатых бюргеров по пиву (и не только) на лопатки ложить.
Нет, спасибо, уж лучше вы к нам :D

Аватара пользователя
миха
Сообщения: 1884
Зарегистрирован: 31 май 2011 12:47
Имя: Михаил
Для связи: 89050199121
Откуда: Оттуда
Контактная информация:

Re: Как тренироваться?

Сообщение миха » 13 апр 2018 09:07

Evg писал(а):
миха писал(а):Давай летом к нам на алко сборы. ...Будешь тамошних х пузатых бюргеров по пиву (и не только) на лопатки ложить.
Нет, спасибо, уж лучше вы к нам :D
Приглашаешь ?
Весна покажет, кто что жрал...

Evg
Сообщения: 699
Зарегистрирован: 04 апр 2010 16:16
Имя: Женя
Для связи: +49..
Откуда: Bad Soden-Salmünster, Germany

Re: Как тренироваться?

Сообщение Evg » 20 апр 2018 22:16

миха писал(а):
Evg писал(а): Нет, спасибо, уж лучше вы к нам :D
Приглашаешь ?
Да приезжайте)

Аватара пользователя
миха
Сообщения: 1884
Зарегистрирован: 31 май 2011 12:47
Имя: Михаил
Для связи: 89050199121
Откуда: Оттуда
Контактная информация:

Re: Как тренироваться?

Сообщение миха » 21 апр 2018 05:38

Я даже представил...стою я на вокзале бад-штальмюйстер (с дедовским русско-немецким разговорником в руках) и говорю всем подряд: "вы не знаете Женю ?" Все проходят мимо. А все почему ? Потому, что после слова приезжайте, стоял смайлик...
Весна покажет, кто что жрал...

Ответить