Питание(каша)

Все на околовелосипедную (и не только) тему
Аватара пользователя
Chrom
Сообщения: 4524
Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
Откуда: Тлт.18кв.

Re: Питание(каша)

Сообщение Chrom » 16 фев 2011 21:03

migwolf писал(а):Как готовится геркулес каша?
Очень просто!
В кипящее молоко всыпать овсяные хлопья и, помешивая, варить до загустения. Затем добавить соль и масло.
Ингредиенты:
хлопья овсяные 1 стакан
молоко 3 стакан
На воде каша лучше усваивается т.к. с возрастом человек теряет способность усваивать лактозу.
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)

Аватара пользователя
дядя Сережа
Сообщения: 1044
Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
Откуда: 4 кв.
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение дядя Сережа » 16 фев 2011 21:24

А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))

Аватара пользователя
Man
Сообщения: 2649
Зарегистрирован: 09 июн 2010 13:35
Имя: Д
Откуда: TLT

Re: Питание(каша)

Сообщение Man » 16 фев 2011 21:30

чечевица.
одобрено ассоциацией спортсменов россии )
Эх, берёзки-ёлочки, шишечки-иголочки...(С)

Аватара пользователя
Chrom
Сообщения: 4524
Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
Откуда: Тлт.18кв.

Re: Питание(каша)

Сообщение Chrom » 16 фев 2011 21:31

Serg75 писал(а):А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))
Даже без микроволновки?
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)

Аватара пользователя
дядя Сережа
Сообщения: 1044
Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
Откуда: 4 кв.
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение дядя Сережа » 16 фев 2011 22:52

Chrom писал(а):
Serg75 писал(а):А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))
Даже без микроволновки?
Да,заливаю кипятком,сахар по вкусу и даю настояться минуты три.Кстати овсяные хлопья быстро разбирают с прилавков.

Аватара пользователя
Chrom
Сообщения: 4524
Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
Откуда: Тлт.18кв.

Re: Питание(каша)

Сообщение Chrom » 16 фев 2011 22:55

Спс! Попробуем.
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)

Аватара пользователя
AzeRuM
Почетный флудер
Сообщения: 3028
Зарегистрирован: 10 сен 2009 08:49
Имя: Валерий
Для связи: сот. 4794три1
Откуда: Тольятти, 5 квартал, ICQ: 121690три4

Re: Питание(каша)

Сообщение AzeRuM » 17 фев 2011 11:41

Serg75 писал(а):А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))
Где продается?
а копыта то чешутся (с) Дрюндель

Аватара пользователя
дядя Сережа
Сообщения: 1044
Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
Откуда: 4 кв.
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение дядя Сережа » 17 фев 2011 12:20

AzeRuM писал(а): Где продается?
Овсяные хлопья в последний раз брал в т.ц.Дон в подвале, за техно силой,разбирают их быстро,а остальные хлопья во многих местах бывают.

Аватара пользователя
vlad-k
Сообщения: 796
Зарегистрирован: 13 сен 2009 15:32
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение vlad-k » 17 фев 2011 13:35

в 6ом в культтоварах в Пеликане
рождённый ползать- осилит бездорожье

Аватара пользователя
ultilitum
Сообщения: 905
Зарегистрирован: 16 сен 2009 09:24
Имя: Павел
Откуда: Тольятти
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение ultilitum » 17 фев 2011 13:44

Почти во всех крупных магазинах т/с Пеликан есть Алтайская сказка.
Сам пользуюсь оной.

Helmer
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 апр 2018 17:13

Re: Питание(каша)

Сообщение Helmer » 18 сен 2018 22:47

Моя любимая геркулесовая каша:
Изображение
Ингредиенты
геркулесовые хлопья - 1 стакан
молоко - 1 литр
сахар - 2 ч. ложки (по вкусу)
ягоды - 1 ч. ложка
банан - четвертинка
орехи - по вкусу
мед - по вкусу

Молоко переливаем в кастрюлю и ставим на плиту. Огонь медленный или средний. Чтобы каша не пригорела можно кастрюльку промыть холодной водой, перед тем как заливать молоко. Также каша не пригорит, если варить ее в кастрюле с толстым дном и уплотненными стенками. Еще лучше, если у вас есть молоковарка – специальная «двойная» кастрюля, работающая по принципу водяной бани. В специальное отверстие заливается вода, потом вставляется свисток. Молоко заливается как в обычную кастрюлю. Когда оно закипит – свисток засвистит. Подходишь, вынимаешь свисток, засыпаешь крупу, варишь дальше как обычно. Очень рекомендую!
Засыпаем геркулесовые хлопья. При этом не обязательно ждать пока молоко закипит, можно засыпать в горячее молоко. Доводим до кипения.
Добавляем сахар. Варить на медленном огне. И теперь обратите внимание, хлопья бывают разные. Обычно на упаковке указано время их приготовления. Самыми полезными считаются не хлопья, которые варятся 5 минут (а есть даже не требующие варки, заливаешь горячим молоком, томишь 5 минут, и готово), а собственно овсяная крупа. Это похожее на рис цельное зерно, в отличие от хлопьев – расплющенных и обработанных. Но и варится овсяная крупа дольше, от 30 до 60 минут. Зато пользы от него больше (я так считаю).
Выключить. Накрыть крышкой, чтоб настоялась. При подаче добавить в кашу нарезанный банан, любые и любимые ягоды. Можно полить сверху медом (тогда меньше сахара класть при варке). А я еще люблю орешками посыпать. Можно приступать к завтраку!

Аватара пользователя
frol314
Сообщения: 550
Зарегистрирован: 10 авг 2010 14:47
Имя: Валерий Фролов
Для связи: +79297194509
Откуда: Тлт, комса
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение frol314 » 21 сен 2018 16:55

ultilitum писал(а):Соль.
Вот она-то, в пище любого биологического вида на планете Земля, просто отсутствует, кроме человека.
Хотя можно со мной и поспорить ;)
точно животные всякие вообще соль не любят и егеря их не подкармливают солью и браконьеры не используют это! ну и бред...
ну вот реально - может стоит погуглить хоть чуток и читать не малышеву с поповым (и подобных) а реальные данные?
соль очень важна для поддержания электролитического баланса только меру надо знать!
либо пить побольше(опять же в меру)
в случае нарушения баланса - будет нехватка сил и всё такое...
именно благодаря соли(умению запасать её и есть её постоянно, а не время от времени как животные) человек смог выйти на новый уровень жизненной активности!
хлопья "варю" утром с молоком в чашке-супнице довожу до кипения и пока собираюсь она остывает и я эту "кашу" кушаю, иногда с сыром, иногда с маслом...

Аватара пользователя
vlad-k
Сообщения: 796
Зарегистрирован: 13 сен 2009 15:32
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение vlad-k » 21 сен 2018 21:13

итак, что имеем? казачок явно засланый, но ни в тексте, ни в профиле ни одной ссылки... "чую, что на#*@%&ют, вот только где?"©
рождённый ползать- осилит бездорожье

kokoc
Сообщения: 635
Зарегистрирован: 01 сен 2009 11:45
Имя: Арсений

Re: Питание(каша)

Сообщение kokoc » 21 сен 2018 22:19

Мммм, какая тема интересная :-)

Аватара пользователя
Openair
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 09 окт 2018 18:54
Имя: Владимир
Откуда: Тольятти
Контактная информация:

Re: Питание(каша)

Сообщение Openair » 10 окт 2018 16:12

ем манку с орехами, все никак не похудею

Ответить