Изменить размер шрифта


Новая темаОтветить Страница 3 из 3   [ Сообщений: 45 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 21:03 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Сообщения: 4640
Откуда: Тлт.18кв.
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
migwolf писал(а):
Как готовится геркулес каша?
Очень просто!
В кипящее молоко всыпать овсяные хлопья и, помешивая, варить до загустения. Затем добавить соль и масло.
Ингредиенты:
хлопья овсяные 1 стакан
молоко 3 стакан

На воде каша лучше усваивается т.к. с возрастом человек теряет способность усваивать лактозу.

_________________
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 21:24 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Сообщения: 1058
Откуда: 4 кв.
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 21:30 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010 13:35
Сообщения: 2339
Откуда: TLT
Имя: Дмитрий
чечевица.
одобрено ассоциацией спортсменов россии )

_________________
QiWI - ВОРЫ.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 21:31 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Сообщения: 4640
Откуда: Тлт.18кв.
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
Serg75 писал(а):
А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))

Даже без микроволновки?

_________________
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 22:52 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Сообщения: 1058
Откуда: 4 кв.
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
Chrom писал(а):
Serg75 писал(а):
А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))

Даже без микроволновки?

Да,заливаю кипятком,сахар по вкусу и даю настояться минуты три.Кстати овсяные хлопья быстро разбирают с прилавков.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011 22:55 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июл 2009 10:03
Сообщения: 4640
Откуда: Тлт.18кв.
Имя: Роман
Для связи: 892761683ноль4
Спс! Попробуем.

_________________
ВТ - хорошая флудилка, не надо ничего портить.(C)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2011 11:41 
Почетный флудер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2009 08:49
Сообщения: 3100
Откуда: Тольятти, 5 квартал, ICQ: 121690три4
Имя: Валерий
Для связи: сот. 4794три1
Serg75 писал(а):
А я покупаю овсяные хлопья не требующие варки фирмы Алтайская сказка,зерно обработано по спец.технологии паром и все питательные вещества перемещены из оболочки внутрь зерна,залил через три минуты готово.Кстати у них полно разных хлопьев,ну это на любителя.Знакомый с Москвы приезжал,удивился что у нас ее продают,говорит весь аппарат президента на Алтайской сказке сидит))

Где продается?

_________________
а копыта то чешутся (с) Дрюндель


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2011 12:20 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2009 17:14
Сообщения: 1058
Откуда: 4 кв.
Имя: Сергей
Для связи: 89178231семьсемь4
AzeRuM писал(а):
Где продается?

Овсяные хлопья в последний раз брал в т.ц.Дон в подвале, за техно силой,разбирают их быстро,а остальные хлопья во многих местах бывают.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2011 13:35 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2009 15:32
Сообщения: 726
в 6ом в культтоварах в Пеликане

_________________
рождённый ползать- осилит бездорожье


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 17 фев 2011 13:44 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2009 09:24
Сообщения: 921
Откуда: Тольятти
Имя: Павел
Почти во всех крупных магазинах т/с Пеликан есть Алтайская сказка.
Сам пользуюсь оной.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 18 сен 2018 22:47 

Зарегистрирован: 27 апр 2018 17:13
Сообщения: 1
Моя любимая геркулесовая каша:
Изображение
Ингредиенты
геркулесовые хлопья - 1 стакан
молоко - 1 литр
сахар - 2 ч. ложки (по вкусу)
ягоды - 1 ч. ложка
банан - четвертинка
орехи - по вкусу
мед - по вкусу

Молоко переливаем в кастрюлю и ставим на плиту. Огонь медленный или средний. Чтобы каша не пригорела можно кастрюльку промыть холодной водой, перед тем как заливать молоко. Также каша не пригорит, если варить ее в кастрюле с толстым дном и уплотненными стенками. Еще лучше, если у вас есть молоковарка – специальная «двойная» кастрюля, работающая по принципу водяной бани. В специальное отверстие заливается вода, потом вставляется свисток. Молоко заливается как в обычную кастрюлю. Когда оно закипит – свисток засвистит. Подходишь, вынимаешь свисток, засыпаешь крупу, варишь дальше как обычно. Очень рекомендую!
Засыпаем геркулесовые хлопья. При этом не обязательно ждать пока молоко закипит, можно засыпать в горячее молоко. Доводим до кипения.
Добавляем сахар. Варить на медленном огне. И теперь обратите внимание, хлопья бывают разные. Обычно на упаковке указано время их приготовления. Самыми полезными считаются не хлопья, которые варятся 5 минут (а есть даже не требующие варки, заливаешь горячим молоком, томишь 5 минут, и готово), а собственно овсяная крупа. Это похожее на рис цельное зерно, в отличие от хлопьев – расплющенных и обработанных. Но и варится овсяная крупа дольше, от 30 до 60 минут. Зато пользы от него больше (я так считаю).
Выключить. Накрыть крышкой, чтоб настоялась. При подаче добавить в кашу нарезанный банан, любые и любимые ягоды. Можно полить сверху медом (тогда меньше сахара класть при варке). А я еще люблю орешками посыпать. Можно приступать к завтраку!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018 16:55 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2010 14:47
Сообщения: 566
Откуда: Тлт, комса
Имя: Валерий Фролов
Для связи: +79297194509
ultilitum писал(а):
Соль.
Вот она-то, в пище любого биологического вида на планете Земля, просто отсутствует, кроме человека.
Хотя можно со мной и поспорить ;)

точно животные всякие вообще соль не любят и егеря их не подкармливают солью и браконьеры не используют это! ну и бред...
ну вот реально - может стоит погуглить хоть чуток и читать не малышеву с поповым (и подобных) а реальные данные?
соль очень важна для поддержания электролитического баланса только меру надо знать!
либо пить побольше(опять же в меру)
в случае нарушения баланса - будет нехватка сил и всё такое...
именно благодаря соли(умению запасать её и есть её постоянно, а не время от времени как животные) человек смог выйти на новый уровень жизненной активности!
хлопья "варю" утром с молоком в чашке-супнице довожу до кипения и пока собираюсь она остывает и я эту "кашу" кушаю, иногда с сыром, иногда с маслом...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018 21:13 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2009 15:32
Сообщения: 726
итак, что имеем? казачок явно засланый, но ни в тексте, ни в профиле ни одной ссылки... "чую, что на#*@%&ют, вот только где?"©

_________________
рождённый ползать- осилит бездорожье


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018 22:19 

Зарегистрирован: 01 сен 2009 11:45
Сообщения: 647
Имя: Арсений
Мммм, какая тема интересная :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Питание(каша)
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018 16:12 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2018 18:54
Сообщения: 1
Откуда: Тольятти
Имя: Владимир
ем манку с орехами, все никак не похудею


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 3 из 3   [ Сообщений: 45 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:


Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
610nm Style by Daniel St. Jules of Gamexe.net

Русская поддержка phpBB