Нужна помощь/совет.
Нужна помощь/совет.
Словил я загон. Купил шоссер. Вроде бы катай да катай, да вот загнался я немного вопросом посадки на велосипеде. Мучает меня ентот вопрос. Кто подскажет, к кому можно обратиться за помощью в подборе правильной посадки? Интернет и различные ресурсы уже изучены (не все, но все же). В прошлом году звонил в ВЕЛОТОЛ, наивно полагая, что там может и для взрослых есть какой нибудь кружок/тренировка/помощь (ну как качалка, куда все ходят), не поняли меня тогда. В общем буду рад живой помощи.
- Vlan
- Администратор
- Сообщения: 7109
- Зарегистрирован: 01 июл 2009 21:22
- Имя: Владимир
- Для связи: icq 60163739
- Откуда: Тольятти
- Контактная информация:
Re: Нужна помощь/совет.
Я не специалист в велоспорте, но, слушая объяснения телекомментаторов, Тур-Де-Франс например, сделал для себя вывод, что посадка - это вещь сугубо индивидуальная, которой профессионалы занимаются на протяжении многих лет. Поэтому и наши местные спецы вряд ли возьмутся тебе помочь. Скорее всего ограничатся общими рекомендациями, которые ты и сам наверняка уже нашел в интернете.
Re: Нужна помощь/совет.
А что тут заморачиваться - при педалировании нужно, чтобы нога практически полностью разгибалась, тогда обеспечивается максимальное усилие. При этом задница может "смотреть" в небо) что не совсем удобно на мой взгляд. Поэтому я сижу "не правильно", но зато мне комфортно.
Но на шоссере советовал бы поднять все-таки.
Но на шоссере советовал бы поднять все-таки.
- Trek
- Сообщения: 8225
- Зарегистрирован: 24 мар 2010 19:28
- Имя: Андрей
- Для связи: спроси )
- Откуда: г.Тольятти . Автозаводский р-он
- Контактная информация:
Re: Нужна помощь/совет.
Не правильная посадка может потихоньку привести к увы плачевным последствиям. Одна из самых первых что в голову пришло - это "прощай колени".AntraX писал(а):А что тут заморачиваться - при педалировании нужно, чтобы нога практически полностью разгибалась, тогда обеспечивается максимальное усилие. При этом задница может "смотреть" в небо) что не совсем удобно на мой взгляд. Поэтому я сижу "не правильно", но зато мне комфортно.
Но на шоссере советовал бы поднять все-таки.
Re: Нужна помощь/совет.
Ну до кучи ещё ссылок подкину, возможно пригодится
https://temptraining.ru/bikefastfit/
https://serpantin-shop.ru/%D0%BD%D0%B0% ... %B4%D0%B5/
# настройка посадки
https://temptraining.ru/bikefastfit/
https://serpantin-shop.ru/%D0%BD%D0%B0% ... %B4%D0%B5/
# настройка посадки
Re: Нужна помощь/совет.
Согласен. Если вкручивать по 100500 кмTrek писал(а):Не правильная посадка может потихоньку привести к увы плачевным последствиям. Одна из самых первых что в голову пришло - это "прощай колени".
Зато когда перехожу на "правильную" посадку, то начинает быстро затекать шея
Re: Нужна помощь/совет.
Спасибо, за отклик. Исходя из всего прочитанного в инете про посадку, колени над педалью и пр........ А так же помощи Галактионова (Александра). В общем, поспешил я с покупкой. Купил велик большего чем надо размера. Буду пробовать регулировать этот вопрос длиной выноса. Ну или покупкой другого вела/рамы.
Re: Нужна помощь/совет.
Меридка у меня такая же, да ну и фиг с ней)
Седло еще задвинь вперед
Седло еще задвинь вперед
- Finger_Gun
- Штык-юнкер
- Сообщения: 5003
- Зарегистрирован: 29 янв 2010 14:06
- Имя: Aleksei
- Для связи: _[D:::]
- Откуда: 12шт.
Re: Нужна помощь/совет.
простился с правым коленой...
Что пиндосу хорошо, то русскому – нафиг нужно! ) план Путина - беда России!!!
Мой палец свёрнутый в колбаску!!!
Мой палец свёрнутый в колбаску!!!
-
- Сообщения: 599
- Зарегистрирован: 02 фев 2010 18:25
- Имя: Игорь
- Для связи: +79023229093
- Откуда: Тольятти, Автозаводский р-н
Re: Нужна помощь/совет.
При практически выпрямленной ноге при достижении достаточно высокого каденса тушку начнет раскачивать вверх-вниз. Поэтому в нижнем положении нога все же должна быть слегка подсогнута. Вопрос меры и привычки. Хотя и тут среди профи есть исключения, да. Но то профи...AntraX писал(а):... при педалировании нужно, чтобы нога практически полностью разгибалась, тогда обеспечивается максимальное усилие...
Но на шоссере советовал бы поднять все-таки.
+ еще вот тема, возможно, уже читаная.
И еще огромная тема про первый шоссейник. Конечно, читать всю подзадолбаешься, зато там есть реальные советы от реальных людей. ЕТТ по указанным параметрам ездока называют сходу с точностью в пару сантиметров.
"А пули, что найдет тебя,
Ты не услышишь.
А остальные мимо пролетят" "С"
Ты не услышишь.
А остальные мимо пролетят" "С"